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    投稿者: RYUJI
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    投稿者: RYUJI

realworkout_tsurugamine

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パーソナルジム リアルワークアウト鶴ヶ峰では、筋トレだけでなくストレッチや有酸素運動なども多様に取り入れてお客様に最適なトレーニングプログラムを作成します✨
パーソナルジム リアルワークアウト鶴ヶ峰店、お客様の体組成記録を紹介させて頂きます。 常にコミュニケーションを大切にし共にダイエットに取り組めるように全力でサポートします💪
パーソナルジム リアルワークアウト鶴ヶ峰店はお客様とのコミュニケーションを大切にしています！ より良いパーソナルトレーニングプログラム作成のために、お客様が本音を話しやすい環境づくりを心がけています😌
パーソナルジム@リアルワークアウト鶴ヶ峰店 ⚪️相鉄本線・鶴ヶ峰駅より徒歩5分 🔴10:00〜23:00 🟡ウェア無料レンタル 🟢完全個室プライベートトレーニング 🔵無駄なく通える回数券制
パーソナルジム@リアルワークアウト鶴ヶ峰店 「運動を始めて腰痛がなくなりました」との声を多く頂きます。 運動習慣をつけて身体の機能改善しましょう💪 継続が1番大切です！
パーソナルジム・リアルワークアウト鶴ヶ峰店「お客様の声」を紹介します。 楽しみながらダイエットすることはとても大切です！お客様が常にポジティブにパーソナルトレーニングを受けられるようにサポートさせて頂きます💪
これが何かわかりますか？🟢 トレーニングチューブです！ 色は強度を示しており、濃い色ほど収縮力が強くなっています！ 重力で負荷が真下のダンベルと違って、チューブでは多方向に負荷がかけられるため、より体の自然な動きに負荷をかけることができます。 運動機能向上やインナーマッスルの強化に大きな効果を発揮します💪 ぜひ宅トレでも試してみてください🏋️‍♀️
ダイエットにおすすめ！ パーソナル ダイエットにおすすめ！ パーソナルジム・リアルワークアウト鶴ヶ峰店では正しい食事と運動で健康的なダイエットを実現します。 トレーニングが完全オーダーメイド、食事はバランス重視のメニューで無理のないリバウンドしにくい身体をつくります！
二の腕トレーニング💪 ダンベル3kgを使った二の腕(上腕三頭筋)のトレーニングです！自宅でペットボトルなどを使ってもできます！ 二の腕の悩み多いですよね。 実は日常生活で二の腕の筋肉を使う動きは非常に少ないのです！「肘を伸ばす動作」が二の腕を鍛える動作ですが、力を入れて肘を曲げることはあっても、伸ばすことはありません。 よく使う部分ほど脂肪はつきにくいので、「肘を伸ばす動作」を普段から意識してやってみてください🏋️‍♀️
お客様の体組成記録です！ ダイエッ お客様の体組成記録です！ ダイエットは数字だけが全てではありませんが、目に見える重要な指標であり、自分を変えるために努力した証です。 運動と食事で健康的にボディメイクをすることを選択したことを必ず正解だったと思って頂けるように全力でサポートします✨
無料カウンセリング実施中！ あなたのお悩みお聞かせください😌 よくあるお悩み。。 ①お腹 ②二の腕 ③フェイスライン ④お尻 ⑤太もも 体組成だけでなく骨格タイプや身体機能を含め、詳しく丁寧にカウンセリング致します。
再投稿です✨ リアルワークアウト鶴 再投稿です✨ リアルワークアウト鶴ヶ峰店のお客様の声を紹介します。 いつもご利用頂きありがとうございます。 毎セッション明るく笑顔でトレーニングに励んで頂き、こちらもとても嬉しいです。 これからもよろしくお願い致します。
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